Embedded Files
Ako už názov napovedá, ide o masáž celého tela, pri ktorej sa dodržiava určitá postupnosť hmatov, aby boli dosiahnuté maximálne účinky masáže, ktorými sú:
podpora prekrvenia pokožky ako aj podkožných tkanív s cieľom odstrániť z tela toxíny a produkty metabolických dejov a lepšie vyživiť bunky kyslíkom, minerálmi, vitamínmi, stopovými prvkami atď.
podpora lymfatického obehu a tým aj podpora imunitného systému
rýchlejšia regenerácia svalov, šliach a tkanív po športovom výkone
uvoľnenie fyzického, ale aj psychického napätia
odstraňovanie bolesti spôsobených blokádami na fyzickej aj emočnej úrovni
reflexné pôsobenie – t.j. dotyk stimuluje zakončenia nervov nachádzajúce sa v koži, ktoré vysielajú signál mozgu. Mozog informáciu vyhodnotí a iniciuje reakciu na príslušnej časti tela/orgáne
podpora trávenia
Dôraz kladiem na presnosť, precíznosť a plynulosť masérskych hmatov tak, aby masáž nebola len súborom hmatov a techník vnímaných na telesnej úrovni, ale aby pohladila aj dušu.
Dĺžka trvania masáže je 90 minút.
Kontraindikácie - stavy, kedy nie je masáž vhodná:
infekcie, zápaly, kožné problémy, horúčka
neliečený vysoký krvný tlak, kolísavý krvný tlak
úrazy, operácie
nádorové ochorenia, epilepsia
ochorenia ciev, varixy
požitie omamných látok
min. pol hodinu až hodinu po jedle
osteoporóza
Page updated
Google Sites
Report abuse